不 知 道 是 我 年 纪 才23 岁 ~~
还 是 怎 样!!我 2 个 月 的 时 后 就 开 始
脚 会 抽 筋 ~~坐 也 不 能 坐 太 久 站 也 不
能 站 太 久 !!目 前 4 个 月 半 了!
医 生 说 要 我 多 补 充 钙 质
对 面 阿 姨 又 说 要 我 尽 量 不 要 吃 药 的
阿 姨 说 当 初 她 生 第 一 胎 也 是 女 儿
的 时 候!!也 是 像 我 这 样 的 症 状
要 我 去 买 大 骨 炖 汤 喝!!她 说 这 样 比
较 营 养!!还 要 我 去 买 束 腹 带
因 为 窝 现 在 肚 子 就 看 起 来 像 6 个 月
而 且 很 重 但 是 我 才 4 个 月 半 内!!
天哪~~~~~~~~~~~~ !!
我 到 底 该 怎 么 做~~~~~~~~~~ !
西安助孕哪家好
大骨汤是补不到多少钙的,
还是补充钙片实际些,
我也是初期就开始腰酸背痛,
补充钙片跟多喝牛奶真的有差喔!
至于託腹带,只要肚子有下坠感就要开始用了,
可以减少肚子对腰的负荷,
不然腰会更酸的!!
希望妈妈的孕期会舒服些喔!!
要我常喝大骨汤
我想喝没几次我就会想吐吧!
钙片不算是药啦
托腹带现在也可以用看看
腰痛腰酸的症状应该会减轻不少唷
腰酸、坐不久站不久这个都很正常喔
我问过医生 他说通常孕妈妈都会有这个困扰
腰酸也会随着孕期越来越酸痛喔
只有生完后才会减缓了
至于会抽筋呢 就是缺钙
其实妳可以去买新宝纳多吃阿
那算是孕妈妈的综合维他命(叶酸、铁、钙)
一天只要吃一颗就够了︿︿
托腹带很好用喔 我从三个月就开始用了
因为我是双胞胎 所以肚子在三个月的时候就已经很大了
我用到现在六个半月了喔 挺舒服的 有帮助唷 可减缓腰酸背痛喔
(原作者于 2008-03-01 17:24:58 重新编辑过)