孕妇消水肿良方

以前一直以为 红豆水就是"煮红豆汤不要吃红豆"

经过指点之后才发现 原来不是这样欧

跟大家分享煮红豆水的方式

1 烧一锅滚水

2 将适量的红豆洗净后倒入,立刻盖上锅盖

(清洗红豆的步骤很重要,农药是属水溶性,所以要多洗几次)

3 闷约2030分钟后将红豆捞起 (闷太久红豆破掉澱粉会跑出来喔)

4 不加糖当开水饮用

经过我的亲身体验,真的很有效!

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发表评论

2022-05-02 18:15:06

版妈,

水滚后要熄火才将红豆倒入吗?????

2022-05-02 18:15:06

忘了问,

红豆捞起后是丢掉吗???

2022-05-02 18:15:06

现在怀孕32周了

大腿和小腿也开始有浮肿的现象

经过老公的哥哥提醒

他也是说喝红豆水(也就是不加糖的红豆汤)

还说喝外面卖的红豆汤

因为都加很多糖所以对消水肿是没效的

刚好我是属于只喜欢喝汤不喜欢吃红豆的人

但红豆水好不好喝啊?

目前还没煮过

看到小鱼儿提供的方式

真是大大的帮助了我啊

2022-05-02 18:15:06

请问小鱼儿

闷红豆时火要关吗?

是不是红豆倒下去就关火?

谢谢!!

2022-05-02 18:15:06

谢谢分享

改天来试试看^Q^

2022-05-02 18:15:06

请问小鱼儿妈妈

如果我用闷烧壶可以吗??

就是先将热水倒入闷烧壶里在将红豆倒入盖上杯盖等20-30分

在将红豆倒出直接饮用

这样可以吗???

还是一定要在炉子上闷??

因为每天上班想说利用上班时间来用

所以不知用闷烧壶可不可以噜???

2022-05-02 18:15:06

婆婆煮的红豆水也是只有清清的红色红豆水

她说这样才会消水肿

但是我婆婆不是用闷的

她还是先把红豆+水煮开(煮多久我不知道)

在红豆还没破壳之前,水是清澈红色就把水舀起来不加糖

然后她再加一些水继续煮成红豆汤

哪些红豆汤就是公婆老公小叔的点心了

记得我生第一胎后期的时候,婆家的人很常吃红豆泥汤

好家在他们很捧场,不然我把红豆汤喝掉真的有点不好意思

2022-05-02 18:15:06

请问小鱼儿妈妈。。。不要把红豆煮烂,担心澱粉跑出来也是因爲这样子会发胖吗??因爲有个朋友说我教错她方法了(我教她的方法和小鱼儿妈妈的一样噢~~)。她说她把红豆煮烂也很有效捏~~

2022-05-02 18:15:06

请问要多少红豆配多少水呢

2022-05-02 18:15:06

我是到34W左右开始发现水肿开始喝

但上星期听到生过3个孩子的同事说我现在喝已没什么用了

要一开始怀孕就要喝

怪不得我喝了二星期都没用

2022-05-02 18:15:06

小鱼儿妈妈。。我还有一个问题。。。在水肿前喝的话,可以预防吗?还是等到水肿了才喝??谢谢!!

2022-05-02 18:15:06

谢谢分享喔