我!其实算是过的很幸福,有个爱我爱家爱儿子的好老公,
不抽烟不喝酒不吃槟榔不赌博工作稳定,每个月给我5万
元的生活费(因为他不让我工作,要我专心照顾儿子)
可是;我很不快乐,常常一个人莫明奇妙的哭
(别问为什么?因为我自己也不知道);感觉好累好累(心好累)
这几天我常想:如果不是有儿子,我要离婚我要离开这里
但我却不知道我应该去哪里?我想要去看精神科医生,但却没有勇气
我已经好几天无法睡好觉了
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可是;我很不快乐,常常一个人莫明奇妙的哭
(别问为什么?因为我自己也不知道);感觉好累好累(心好累)
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海口助孕公司发表评论
算
妈妈你要多多找朋友聊聊天
带小孩出来走走
老公没时间陪你吗???
我不知道这样算不算忧郁症,但有时我也会这样感到情绪低潮而更令人觉的心累的是"别人总会觉的我粉幸福所以自己也认为自己应该算是己经粉幸福的还有什么好怨的是不是吃饱太闲丫"但一个肚子饿的人幸福应是吃饭而不是喝一大杯的水别人眼中的幸福并不是我想要的幸福丫总之当我情绪低潮时我总会去思考我要的幸福或回归原点做回自己就会快乐些也许你需要的是朋友和属于自己的生活圈不过我觉的当妈的人粉可怜吔有一次当我拥有自己的时间时心情愉快想要唱首歌时没想到一唱出来就是儿歌没法子当拥有孩子时生活就无法回到从前了
太幸福症候群??
柏宇妈妈
去看一下医生呗会不会是产后忧郁症一直没有好呢??
再则,我想妳是不是生活得没有一点点的变化,所以才会胡思乱想呢?
和老公沟通一下,看儿子是否给邻居妈妈带个半天(或送幼幼班),
而妳自己有半天的时间,可以去上一点想学的课程,
这样才不会一直闷在家里乱乱想哟
妈妈,加油喔
柏宇妈妈
你真的可以常常出去走走
逛逛街也好呀
晒晒太阳也不错唷
还有啊人不舒服去看医生
本来就是应该的呀
不要怕嘿
把妈妈自己身体顾好
小宝宝也才能健康哦
当全职妈妈的过程中,很多苦闷的确是外人所无法了解的,就像我并不是后悔选择在家带孩子,只是有时候真的很烦闷时,涟一个说话的对象都没有,也怀疑过自己是否有忧郁症,毕竟之前上班的日子变化较多,有同事哈拉说笑,生活还有点彩色结婚生子后整个环境和人事物的改变,如果心境调适不够好,很容易往死胡同里钻,建议妈妈可以从几点着手改变生活喔!这是我的自身经验分享:
1主动找朋友或固定亲友聚会,尤其想找人说话时就有对象可说
2养成写日记的习惯,替自己的心情找个出口
3试着自己带孩子外出走走不要嫌麻烦,看看外面的阳光呼吸外面的空气
4和先生沟通,平日晚上或例假日可以带你出门散心或吃饭逛街
5接触心灵课程找出不快乐的癥结或参加读书会等妈妈成长班才艺班
6现代人的精神压力普遍都有,千万不要没有勇气找医生协助你,为了家人和家庭一定要有勇气面对问题,自己怀疑是否有忧郁症一点都不能改变现状
妈妈加油喔!希望你尽快找回欢笑和快乐的人生祝福妳
(原作者于 2005-05-30 12:01:11 重新编辑过)