我们家弟弟快满十一个月了
白天跟下午都会睡约一小时,因为我要忙一些家事
所以都会让他在房间玩,有时候会跟他玩,有时候让他自己玩
下午天气好会带他出门散步
早上十点三点七点会餵一次副食品
不过最近不知道怎么了,时间到了就是不肯睡觉
白天虽然只好哄睡,但晚上约八点半就会睡了
其实我们家弟弟真的玩累了就会睡了,但都会隔很久
而且,我下午也不希望他太晚才睡(四点多睡)晚上就会睡不着
一天到底要睡多少小时才是正常的啊
想知道家中有十月 十一月宝宝的妈妈们
一天都是如何安排行程的麻烦好心妈妈告诉我这位新手妈妈
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我家宝宝不算标準的一天行程
10:30-11:00起床
12:00-13:00吃中餐
13:00-14:00看电视、玩游戏
14:00-15:00睡午觉
15:00-17:00喝奶玩游戏
17:00散步
18:00吃晚餐
19:00-20:00睡觉
20:00-22:00玩
22:00洗澡
22:00-23:00喝奶準备睡觉
以上是我家宝宝一岁前的行程
一岁以后只要下午让他睡一次
晚上就不让他睡了
不然晚上睡觉会不容易入眠
我们家这只十个多月最近的作息是
5:00
起床喝奶,这时候我们通常起不来,她就在床上玩来玩去,我们就赖到没办法,推了一人起来带她去客厅爬爬或是大人吃早餐一起吃点饼干或吐司。
8:00
另一个人接手,再玩一下约9点就会去睡,睡个2个小时左右
11:30
吃午餐,之后又爬爬爬,玩玩具,有时会去买东西,
15:00
喝奶睡午觉,下午睡1小时到15小时,
16:30
起床后去公园玩散步
17:30
吃晚餐,之后又爬爬爬,跟爸爸玩
19:00
洗澡,之后唸绘本给她听
20:00
喝奶睡觉