妈妈也可用排卵试纸比较方便．．．因为我也是因为搞不太懂体温

可以在接近排卵期时用，好像是约mc来时算起第１３～１７天

不过我是周期很準的．．不準的就不知道适不适用了

每个人的高低温标準不同

书上是说

高低温相差03以上

就有机会是排卵喔

低温那天是排卵

排了卵之后会高03度或以上