今天跑去买了一盒
明天才要开始吃
有吃过的妈妈可以告诉我效果如何
第一个月减了几公斤??
让我有一点目标
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我是会便秘耶,只吃了几颗而已
就没吃了>"<
我有吃耶我吃一各月瘦3公斤可是我也吃的很少晚餐几乎都没吃
可是我变很爱喝水因为很容易口渴
第一个月五公斤
第二个月跟第三个月各一公斤
之后复胖两公斤
所以共减五公斤
不过有三公斤大概是把水肿消掉
所以第一周我就少了三公斤
而且现在不吃诺美婷也很少水肿了
我吃之后反而更饿耶!
请问那要ㄑ哪买阿
药局就有卖啦
只是个人觉得诺美婷效果不大
晴妈:
药局都有卖
我买10公丝一盒$2500
不过刷卡又加了75块
打去问流水编号
客服小姐问的很仔细说
买之前最好先问药局的人
如果买到不是公司货可不可以退
吃了5天大概瘦1公斤
还有25天希望可以达到目标
不过真的好渴ㄚ
就是没效啦!
我试过鸡尾酒疗法、诺美婷
觉得都没啥太大的功效
那个鸡尾酒疗法倒是还有点用
一个月瘦了四公斤可是精神变很差
现在,我乾脆参加一些社团活动,跳跳舞
运动身体,觉得自己气色越来越好,肌肉较紧实
慢慢的体重也逐渐下降我想还是运动有效!
第一次吃10mg,吃完一盒只瘦2kg
第二次发狠吃15mg,一盒吃完瘦1kg
副作用:心悸 便秘 头痛 口渴 脾气变差
可能是每个人体质不同也会有不同结果
个人结论:不要浪费钱了!!
我现在也正在吃!
依我吃减肥药多年的经验
诺美婷真的不会像别的减肥药有那么地[不饿感]
甚而也可以说,愈吃愈有点饿
可是,我如果再连这次吃都不瘦了
以后也不想吃,也不用吃了
因为,人的年龄一到,最瘦也只能瘦到个人身体能接受的範围
绝对无法自己想瘦多少就多少
-----------------
我第一个月,算是瘦快2公斤吧
因为,我天天喝大量的开水
所以,任何不适的症状我都没有
(一开始也有"一点点"的噁心,不过,一二天就好了)
我现在利用不饿的感觉
来控制自己的食量,要细嚼慢嚥,
否则,如同上面妈妈讲的,[愈吃愈饿]
以前有太多次经验
吃减肥药时不饿,等到不吃时又饿,又多吃还不是又胖回来?
-------------
建议大家利用吃药时,来让自己有个好的饮良习惯(例:多喝水,细嚼慢嚥)
才不会到时日后又复胖
像我这种体质者,自己归类为:吃太快,吃完又马上躺下来才会胖
现在已养成细嚼慢嚥的好习惯
真的吃比较少哦!
我是会便秘耶,只吃了几颗而已
就没吃了>"<
我有吃耶我吃一各月瘦3公斤可是我也吃的很少晚餐几乎都没吃
可是我变很爱喝水因为很容易口渴
第一个月五公斤
第二个月跟第三个月各一公斤
之后复胖两公斤
所以共减五公斤
不过有三公斤大概是把水肿消掉
所以第一周我就少了三公斤
而且现在不吃诺美婷也很少水肿了
我吃之后反而更饿耶!
请问那要ㄑ哪买阿
药局就有卖啦
只是个人觉得诺美婷效果不大
晴妈:
药局都有卖
我买10公丝一盒$2500
不过刷卡又加了75块
打去问流水编号
客服小姐问的很仔细说
买之前最好先问药局的人
如果买到不是公司货可不可以退
吃了5天大概瘦1公斤
还有25天希望可以达到目标
不过真的好渴ㄚ
就是没效啦!
我试过鸡尾酒疗法、诺美婷
觉得都没啥太大的功效
那个鸡尾酒疗法倒是还有点用
一个月瘦了四公斤可是精神变很差
现在,我乾脆参加一些社团活动,跳跳舞
运动身体,觉得自己气色越来越好,肌肉较紧实
慢慢的体重也逐渐下降我想还是运动有效!
第一次吃10mg,吃完一盒只瘦2kg
第二次发狠吃15mg,一盒吃完瘦1kg
副作用:心悸 便秘 头痛 口渴 脾气变差
可能是每个人体质不同也会有不同结果
个人结论:不要浪费钱了!!
我现在也正在吃!
依我吃减肥药多年的经验
诺美婷真的不会像别的减肥药有那么地[不饿感]
甚而也可以说,愈吃愈有点饿
可是,我如果再连这次吃都不瘦了
以后也不想吃,也不用吃了
因为,人的年龄一到,最瘦也只能瘦到个人身体能接受的範围
绝对无法自己想瘦多少就多少
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我第一个月,算是瘦快2公斤吧
因为,我天天喝大量的开水
所以,任何不适的症状我都没有
(一开始也有"一点点"的噁心,不过,一二天就好了)
我现在利用不饿的感觉
来控制自己的食量,要细嚼慢嚥,
否则,如同上面妈妈讲的,[愈吃愈饿]
以前有太多次经验
吃减肥药时不饿,等到不吃时又饿,又多吃还不是又胖回来?
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建议大家利用吃药时,来让自己有个好的饮良习惯(例:多喝水,细嚼慢嚥)
才不会到时日后又复胖
像我这种体质者,自己归类为:吃太快,吃完又马上躺下来才会胖
现在已养成细嚼慢嚥的好习惯
真的吃比较少哦!